Признаки наступления климакса у женщин
Наступление климакса у женщин
Этап жизни женщины, в котором она уже состоялась как личность, вырастила детей и помогает в воспитании внуков, имеет хорошую работу, после которой возвращается в любимую семью - является стабильным. Но первые признаки наступления климакса у женщины могут растормошить привычное течение дел.
В течение жизни наш организм, к сожалению, не молодеет. Внутренние органы дают сбои, работоспособность их снижается, так начинается перестройка организма. Изменения в менструальном цикле - первый признак наступления климакса у женщин. Начинается это с того, что половые органы перестают вырабатывать нужное количество женских гормонов. Репродуктивная функция угасает.
Проявление климакса у всех происходит индивидуально. У кого-то в большей степени, а кто-то даже и не замечает его наступления. Принято считать, что средний возраст наступления менопаузы 45-50 лет. Из-за плохой экологии, неправильного образа жизни или перенесенных заболеваний половой системы менопауза может наступить в раннем возрасте 35-40. А вот поздний может начаться после 50 лет, если вы принимали гормональные препараты.
Давайте рассмотрим, как проявляется климакс у женщин:
- Первое, чему стоит насторожиться – это отсутствие месячных или их нерегулярность.
- Внезапный жар, или так называемые «приливы». Сопровождаются обильным выделением пота, головокружением, усталостью.
- Головные боли, носящие монотонный ноющий характер. Иногда перерастающие в мигрень.
- Плохой сон – невозможность уснуть или наоборот, постоянное сонное состояние.
- Тошнота, рвота.
- Резкие скачки давления.
- Онемение пальцев на руках и ногах.
- Кожные дефекты – сухость, морщинистость.
- Нарушение работы мочевой системы.
- Истощение костных, мышечных покровов.
Существует ряд других признаков наступления климакса у женщин, но они уже индивидуализированы и встречаются намного реже, чем вышеприведенный список.
Конечно, любая женщина задает вопрос «Можно ли это избежать?». Так устроено природой, процесс неизбежен. А вот уменьшить неприятные ощущения, вызванные климаксом можно.
Профилактику и лечение следует проводить под контролем врача. Только он сможет грамотно выписать рецепт, подходящий конкретно для вашего организма. Обычно доктора прописывают гормонозаместительную терапию и дополнительно выписывают препараты, содержащие витамины для поддержания в норме костей. Существуют на рынке и специальные добавки – БАДы, способные восстановить функцию яичников. «Овариамин» - натуральный препарат, имеющий положительные отзывы, так же не имеет побочных реакций.
Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется правильно питаться, побольше находится на свежем воздухе и заниматься спортом.