Старение человека – это неизбежный биологический процесс. Шутники утверждают, что стареть человек начинает с момента рождения, но фактически первые признаки старения организма проявляются в период с 30 до 40 лет. С этого времени и проследим за развитием нашего организма, за тем, какие изменения в нем происходят по мере лет.
Признаки старения человека 30-40 лет
• У большинства людей этого возраста в области живота начинает концентрироваться жир.
• У женщин уменьшается способность к оплодотворению и возникает риск аномального внутриутробного развития плода.
• У мужчин снижается уровень тестостерона и может начаться облысение.
Старение человека 40-60 лет
• Хотя у некоторых сорокалетних людей «жизнь только начинается», физические функции организма в этом возрасте начинают ослабевать. Метаболизм замедляется, вес человека постепенно начинает увеличиваться. Волосы как мужчин, так и женщин, становятся тонкими и седыми, в организме снижается уровень половых гормонов.
• У мужчин в этом возрасте увеличивается предстательная железа, и это служит одним из основных источником «мужских» проблем.
• У женщин в период с 45 до 50 лет прекращается менструация, возникает менопауза, а это означает потерю способности женщины к оплодотворению. Уровень эстрогена в организме снижается, а это может вызывать приливы и другие неприятные симптомы. Кроме того, на этом этапе старения человека в его костной ткани уменьшается содержание кальция и других минеральных веществ
Старение организма человека 60-80 лет
• С 60 лет начинается видимое старение человека. Кожа начинает обвисать, появляются морщины. Из-за уменьшения содержания коллагена в организме происходит дистрофия мышц.
• И у мужчин, и у женщин, снижается плотность костной ткани, но у женщин этот процесс идет интенсивнее. К 70 годам плотность костной ткани женщины в два раза меньше, чем была в 30 лет.
• Становятся толстыми и менее эластичными стенки артерий, а это является причиной повышения кровяного давления и очень повышает опасность заболеваний сердца.
• У большинства людей ухудшается слух и зрение.
• Ослабляются функции головного мозга и других органов.
• Иммунная система работает уже не так эффективно, возможно ухудшение кратковременной памяти. Обычно люди в этом возрасте ведут относительно активный образ жизни, но возможности их значительно ограничены.
Старение человека 80 лет и старше
Физические функции продолжают снижаться, очень часто появляются артриты, а умственная деятельность снижается вследствие склероза.
Ещё ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЧЕЛОВЕКЕ и Как сохранить молодость мужчине