Факты, которые могут пригодиться

Современный интернет просто переполнен информацией самой разной тематики, и нередко при поиске необходимых сведений встречаются, вроде бы не нужные, но достаточно интересные и потенциально полезные. Именно таким фактам, которые могут пригодиться в будущем, и посвящена эта категория сайта.

Как правильно сделать горячую ножную ванну

Подробности

как правильно сделать горячую ножную ваннуГорячая ножная ванна является хорошим профилактическим средством в сезон простуд, и особенно в ситуации, когда вам не повезло, промочив ноги, ещё и замерзнуть. Если такое случилось, то делать её рекомендуется не позднее часа после возвращения домой, соблюдая при этом достаточно простые правила. А для того чтобы сделать горячую ножную ванну правильно, порядок действий должен быть следующим:

Подробнее...

Что такое плоггинг простыми словами

Подробности

Плоггинг – так называется сравнительно новый и модный вид фитнеса, объединяющий сегодня около 30 миллионов человек в 100 странах мира. Название это родилось от сочетания английского слова jogging (бег) и шведского словосочетания plocka upp (подбирать). Если говорить простыми словами, то плоггинг – это обычный бег, во время которого спортсмен успевает подбирать попадающиеся по пути небольшие предметы в мешочек, специально взятый для этого на старте.

Подробнее...

10 полезных свойств редиски

Подробности

полезные свойства редискиРедис – это самый ранний из всех корнеплодов, созревающих на огородах россиян, и многие люди ценят его именно за возможность насладиться свежим вкусом после долгой авитаминозной зимы. Однако это, разумеется, не единственный повод для того, чтобы начать выращивать редис на своем огороде или не проходить мимо не него во время прогулки по овощному рынку. Ниже описываются 10 полезных свойств редиски, благодаря которым употреблять её рекомендуется не только ранним летом, но и в любое время года.

Подробнее...

Нарушение мозгового кровообращения, когда пора обращаться к врачу

Подробности

нарушение мозгового кровообращенияНедостаточное кровоснабжение мозга неизменно сказывается на работе всего организма человека в целом. Симптомы его люди нередко игнорируют, так сиюминутного вреда оно не причиняет, однако вызванное им длительное кислородное голодание мозга может привести к инсульту – заболеванию, наносящему организму невосполнимый урон. Ниже приводится несколько признаков того, что нарушение мозгового кровообращения зашло слишком далеко и по поводу его пора обращаться к врачу. Ими являются:

Подробнее...

Как работает память мышечных клеток

Подробности

как работает память мышечных клетокЛюди, активно занимающиеся спортом, знают, что вернуть прежнюю силу и объем мышц после перерывов в тренировках значительно легче, чем, если бы это приходилось делать, начиная работу «с нуля». Происходит это благодаря явлению, которое называют памятью мышечных клеток. Суть его заключается в том, что наши мышцы как бы «запоминают» эффект от нагрузок, которые позволяли им расти, и, поэтому, набирают прежнюю форму значительно быстрее. Рассмотрим, как работает память мышечных клеток, благодаря которой тренированные мышцы легче восстанавливаются.

Подробнее...

   
   
© Все факты.ру